PDF Miedo

El miedo es una respuesta natural, un instinto diseñado para protegernos del peligro. Sin embargo, cuando se vuelve crónico o irracional, se convierte en un instinto descoyuntado: sigue actuando, pero de manera desproporcionada o fuera de contexto.

🕵️ El Miedo no es “malo”, solo está desalineado. Por ejemplo:

• El pánico al fracaso cuando buscas la perfección

• La ansiedad social que intenta protegerte del rechazo

• El miedo al cambio disfrazado de necesidad de control

💭 La clave no es eliminar el miedo, sino entenderlo.

Pregúntate: ¿Por qué me asusta esto en particular? Al hacer visible lo que parecía un “enemigo invisible”, descubres su origen y puedes transformarlo en fuerza y claridad. El miedo deja de ser un obstáculo y se convierte en un maestro silencioso.

🤔 Haz visible lo invisible, y el miedo perderá su poder.